18 причин варикозного расширения вен

Дата публикации: 02.12.2015

Причин варикоза довольно много, а способов борьбы с ним всего два — активное движение и правильное питание. Если эти компоненты здорового образа жизни присутствуют регулярно, то риск развития и прогрессирования этого заболевания снижается.

НогиПричины варикоза:

1. На первом месте наследственность,

2. На втором месте беременность и роды,

3. Слишком высокое венозное давление, которое может быть обусловлено гормональным дисбалансом, в том числе приемом контрацептивов,

4. Недостаток или избыток физической нагрузки: сидячая или стоячая работа, нетренированные мышцы бедер, слишком интенсивные тренировки,

5. Болезни органов малого таза,

6. Снижение тонуса вен из-за ослабления иммунитета,

весы7. Избыток веса, который увеличивает нагрузку на вены и капилляры,

8. Злоупотребление тепловыми процедурами и солярием,

9. Проблемы в работе кишечника, сопровождающиеся запорами,

10. Нерациональное питание, особенно употребление фастфуда,

11. Неподходящая обувь,

12. Затянувшийся кашель, который приводит к перенапряжению диафрагмы,

13. Частые стрессы,

14. Пристрастие к алкоголю,

15. Нарушение кровотока из-за привычки сидеть, закидывая ногу на ногу,

16. Высокий рост, при котором система кровообращения работает с повышенной нагрузкой.

17. Обтягивающая одежда, нарушающая нормальный кровоток,

18. Возраст, так как с годами стенки сосудов неизбежно теряют тонус и эластичность.

Поделиться статьей с друзьями:
Оценить статью:
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (1 голосов, средний: 5,00 из 5)
Loading ... Loading ...
Наверх