Как справиться с радикулитом?

Дата публикации: 14.05.2016

При радикулите воспаляются нервные корешки спинного мозга. В абсолютном большинстве случаев причиной становится остеохондроз, также процесс может быть вызван межпозвонковой грыжей, травмой или перегрузкой. Спровоцировать воспаление нервных корешков может переохлаждение, стресс, инфекционное заболевание.

Особенно подвержены развитию радикулита люди определенных профессий. Это профессии, связанные с повышенными физическим нагрузками или, наоборот, офисные работники, которые долго сидят за столом.

СпинаГлавное проявление радикулита — сильная боль, которая распространяется не только на область защемления, но и на окружающие ткани. Особенно тяжело переносится радикулит, когда воспаление нервов происходит в шейном отделе.

Лечение в остром периоде — это в первую очередь покой. Несколько дней нужно провести в постели. Из медикаментов показаны противовоспалительные, обезболивающие препараты, а также миорелаксанты. Хороший эффект дает физиотерапевтическое лечение, массаж, лечебная гимнастика. Избавление от симптомов приносит вытяжение позвоночника.

После снятия острых симптомов нужно организовать себе правильный образ жизни. Постель должна быть достаточно жесткой. Обязательно должны быть физические нагрузки, но посильные. Желательно ежедневное выполнение комплекса упражнений лечебной гимнастики, которые укрепят мышцы, поддерживающие позвоночник. Обязательное условие — ограничение подъема тяжестей.

Поделиться статьей с друзьями:
Оценить статью:
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (Оценок еще нет)
Loading ... Loading ...
Наверх