Как вывести соли из суставов?

При нарушениях минерального обмена излишнее количество соли не выводится из организма, а скапливается. Довольно часто отложения солей наблюдаются в суставах. Это приводит к отекам, повреждению тканей и другим неприятным процессам, а также к развитию болезней. Подагра, остеохондроз, заболевания сердца и сосудов, почечнокаменная и мочекаменная болезни могут развиваться из-за отложения солей. Как вывести соль из суставов, мы начинаем задумываться, когда проблема уже нас настигла, и мы чувствуем симптомы заболевания. Чаще всего это подагра, которая повреждает суставы и ухудшает их функции.

Способы выведения солей

Очищение суставов от солей происходит с помощью специальных средств и процедур, первостепенным фактором в данном вопросе является диета.

Лечебное питание

При отложении солей нужно пересмотреть ежедневный рацион, так как именно с пищей в организм поступают излишки соли. Соль откладывается в суставах не только и не столько от избыточного употребления поваренной соли, сколько от не полностью переваренной белковой пищи.

Диетой при отложении солей в суставах можно их очистить и предупредить дальнейшее накопление.

вывести соли из суставовЧто нужно ограничить:

  • Соль,
  • Животный белок (яйца, жирное мясо),
  • Кислую пищу,
  • Сладости,
  • Пряности.

Стоит на некоторое время отказаться от копченостей и всего острого. К отложению солей приводит избыток мочевой кислоты, которая получается в процессе переработки в организме пуринов. Поэтому для выведения солей необходимо употреблять продукты бедные пуринами. Они должны стать основой рациона:

  • молочные продукты,
  • фрукты,
  • овощи,
  • каши.

Выведение солей с помощью риса

Выведение солей из суставов рисом достигается благодаря его абсорбирующим свойствам. Он впитывает вредные вещества и избавляет суставы от излишков солей. Для очистки суставов нужно около двух месяцев, при этом очищаются также сосуды.

Подготовка крупы

Нужно взять 3 кг риса, положить его в большую кастрюлю и промывать, пока вода не будет оставаться прозрачной. После этого промытую крупу нужно высушить и сложить в бумажный пакет.,/p>

Приготовление

Столовая ложка рисовой крупы варится при постоянном помешивании 25 минут. В процессе варки нужно 1-2 раза поменять воду. После варки готовую крупу снова промывают теплой водой.

Способ употребления

Только что сваренный теплый рис съедают натощак. Делать это нужно утром, дальше 4 часа нельзя есть и пить. Во время процедуры очистки суставов нужно придерживаться диеты, которая также будет способствовать этому процессу.

Продолжительность «рисового» курса примерно 40 дней. Освобождение организма и суставов от солей начнется постепенно и продолжиться еще около трех месяцев после окончания курса.

Народные средства

Народная медицина предлагает рецепты, которые основаны на применении лекарственных растений. Вот некоторые из них.

Компресс из листьев мать-и-мачехи накладывается как из свежих, так и из замороженных листьев. Они прикладываются к больному суставу в несколько слоев, закрываются сверху бумагой и закрепляются бинтом. Держать несколько часов.

Из березовых листьев можно приготовить настой, который принимают натощак утром и вечером. На 2 столовых ложки измельченных листьев нужен стакан кипятка. Листья заливаются кипятком и на водяной бане томятся минут 15.

Отвар лаврового листа принимают 5 дней утром, днем и вечером. Для его приготовления нужно 5 средних листочков залить водой (0,5 л) и прокипятить 20 минут.

Соляные компрессы

Такая процедура обладает оздоравливающим действием, уменьшает воспаление в суставах и как бы подстегивает организм избавляться от всего ненужного. Соляные компрессы для суставов помогут уменьшить боль и улучшить их подвижность.

Правила наложения соляного компресса:

  • Концентрация раствора соли – 8-10%,
  • Ткань для наложения компресса должна быть из натуральных волокон,
  • Поверх соляного компресса не накладывают ни пленку, ни пергаментную бумагу.

На чистую кожу накладывается ткань, пропитанная солевым раствором. Фиксируется такая повязка бинтом или марлей. Держать солевую повязку нужно несколько часов или на ночь.

Для избавления суставов от солей стоит пересмотреть режим и образ жизни, внести в него некоторые коррективы. Если не прикладывать усилий, то процесс отложения солей будет усиливаться, симптомы нарастать, а болезнь прогрессировать.

Поделиться статьей с друзьями:
Оценить статью:
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (Оценок еще нет)
Loading ... Loading ...
Наверх