Какой должна быть диета при увеличенной щитовидной железе?

Щитовидная железа – это небольшой непарный орган в организме человека, который регулирует функционирование многих органов в организме. Работа щитовидной железы контролируется гипофизом и гипоталамусом. При нарушении их функционирования происходят сбои в работе щитовидки.

Кроме того, для нормальной работы железы необходимо достаточное поступление в организм различных микроэлементов и витаминов.

В первую очередь, это йод, от которого напрямую зависит функционирование органа. Важно, чтобы его количество в организме было оптимальным. Для человека вреден как недостаток, так и переизбыток йода. В обоих случаях возможно развитие серьёзных патологий.

Увеличение щитовидки

увеличение щитовидной железыУвеличение щитовидной железы – это одна из наиболее распространенных патологий щитовидной железы. Её возникновение бывает и у взрослых, и у детей. Для нормального функционирования органа питания пациента должно быть рациональным и сбалансированным. Кроме йода для работы щитовидки необходимо поступление в организм меди, кобальта, кальция, цинка, витаминов А, Е и др. Важно, чтобы микроэлементы и витамины не только поступали в организм в необходимом количестве, но и усваивались им. Если чего-то не хватает щитовидной железе, то происходит чрезмерная или недостаточная выработка гормонов. Гормоны щитовидки участвуют в обменных процессах организма. Если количество гормонов не соответствует норме, то обменные процессы в организме нарушаются.

При недостатке гормонов щитовидная железа вынуждена увеличиваться, чтобы восполнить недостающие гормоны в организме. Также немаловажное значение имеют гормональные перестройки в организме, в результате которых могут происходить сбои в работе щитовидной железы. Чаще гормональные сбои происходят в женском организме, что связано с беременностью женщины, возрастными изменениями и др.

Гормональный дисбаланс может быть вызван частыми стрессами, ослабленным иммунитетом, инфекционными заболеваниями. В результате этого нарушения функционирования щитовидной железы вызывают её увеличение.

Что делать?

Увеличение щитовидки называется зобом. Есть несколько стадий развития зоба. Но само по себе увеличение железы может быть неопасно, если функционирование органа не нарушено. Если же это произошло, то в первую очередь нужно устранить основную причину нарушения. Если это невозможно (например, если на человека оказывает влияние неблагоприятная экология), то пациенту рекомендуют скорректировать свой образ жизни, а в первую очередь, пищевые привычки.

Важно, чтобы больной отказался от вредных привычек (курения, алкоголя). Лечение заболеваний, которые потенциально были причиной патологии, также немаловажно. Однако, наибольшее значение для избавления от патологии имеет питание, которое корректируют для пациента индивидуально в зависимости от показаний.

Диету пациенту разрабатывает лечащий врач.

Диета больного

исключить из питанияПитание должно быть правильным. Пациент должен отказаться от употребления вредной пищи: острого, копченого, маринадов, жареного. Есть перечень запрещенных продуктов, которые следует исключить из питания:

  • соевые продукты (поглощают гормоны);
  • продукты с высоким содержанием сахара;
  • искусственные продукты питания;
  • зобогенные продукты (например, крестоцветные овощи, которые вредны при недостатке гормонов).

В зависимости от заболевания, пациенту назначают питание с высоким содержанием йода или, наоборот, запрещают их употреблять. Морепродукты, йодированная соль помогут восполнить недостаток йода. Также пациенту рекомендуют употреблять пищу, содержащую кальций, медь, марганец, селен, кобальт и др. вещества, необходимые щитовидке. Немаловажное значение имеет обильное питьё, которое помогает улучшить обменные процессы.

Поделиться статьей с друзьями:
Оценить статью:
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (1 голосов, средний: 5,00 из 5)
Loading ... Loading ...
Наверх