Резистентность к инсулину: это хорошо или плохо?

Одной из самых известных болезней, связанной с нарушением обмена веществ, является сахарный диабет. Эта хворь, известная с незапамятных времен, сопряжена с такими нарушениями обменных процессов, при которых в крови, а впоследствии и других жидких средах организма, уровень сахара значительно возрастает, что приводит к очень серьезным последствиям для пациента:

  • Повышенному артериальному давлению и образованию тромбов.
  • Развитию серьезных патологий внутренних органов.
  • Резкому снижению иммунитета.
  • Коме.

повышенное артериальное давление

В завимости от типа болезни, различают и причины ее появления. Разделяют две формы данной хвори:

  • Диабет первого типа, который развивается вследствие недостаточного вырабатывания клетками поджелудочной железы гормона — инсулина.
  • Диабет второго типа, развивающийся по причине нарушения пропускной способности клеточными мембранами глюкозы при помощи инсулина, так называемой, резистентности к инсулину. Данное нарушение возникает по причине того, что защитные клетки организма сами начинают уничтожать рецепторы, распознающие инсулин в мембранах мышечных волокон, воспринимая их в качестве угрозы.

Каковы же механизмы и причины развития обеих форм болезни и какуюроль играет во всей этой ситуации инсулин?

Функции инсулина

Инсулин является очень важным гормоном, производимым поджелудочной железой и обеспечивающим углеводный обмен в организме, влияя на пропускную возможность клеточных мембран для такого элемента как глюкоза. Также он участвует в образовании жиров и белков. В том случае, когда организм прекращает его выработку, как это случается при инсулинозависимом диабете первого типа, этот гормон вводится в организм искусственным путем — медикаментозно.

Однако при втором типе диабета организм вырабатывает инсулин в нормальном количестве. В чем же причина, что данный гормон не в состоянии ввести глюкозу в клетки?

Причины развития резистентности к инсулину

малоподвижный образ жизниУченые выделяют такие причины развития резистенции к инсулину:

  • Наследственная предрасположенность.
  • Отсутствие сбалансированной диеты, употребление в пищу преимущественно легкоусваиваемых углеводов, регулярные переедания.
  • Малоподвижный образ жизни.
  • Регулярные передозировки внешнего инсулина при диабете первого типа.

Причем, первый фактор не всегда играет решающую роль. Наиболее часто предрасположенные к заболеванию диабетом люди вместо того, чтобы тщательно следить за своим питанием, питаются фастфудом и переедают, ведя при этом сидячий образ жизни. В такой ситуации организм оказывается перед серьезной проблемой: человек потребляет пищи больше, чем его организму необходимо для покрытия собственных энергетических затрат. Организм решает ситуацию просто – не затрачивать усилие на переработку чрезмерного количества углеводов, а откладывать их про запас.

В такой ситуации и вырабатывается механизм по ограничению пропускной способности клеток по отношению к гормону проводящему глюкозу – инсулину. Иными словами, организм ограничивает чувствительность клеточных оболочек к данному гормону.

Решаем проблему грамотно

Лечение резистентности к инсулину должно быть начато с осознания того факта, что только наладив свой образ жизни и выработав определенную культуру питания, больной устранит нарушения обмена веществ и избавится от диабета.

прекратить употреблять спиртные напиткиТаким образом, для начала пациенту необходимо отказаться от употребления в пищу легкорасщепляемых и так же быстро усваиваемых углеводов. Однако, нельзя садиться на голодную диету, поскольку организм отреагирует на данную меру переходом на энергосберегающий режим, а, при случае, отложит про запас еще больше, чем делал это ранее. В рационе должно присутствовать достаточное количество полезных углеводов, которые содержатся в кашах и овощах. Нужно употреблять побольше клетчатки и нежирную белковую пищу в умеренных количествах. Кроме того, питаться следует часто и понемногу.

Также следует прекратить употреблять спиртные напитки, которые из-за большой калорийности являются для организма легким топливом. Не менее важно дать организму умеренную физическую нагрузку, чтобы избавиться от жировых отложений.

Однако данные меры являются явно недостаточными для человека с серьезным нарушением обмена веществ. В данной ситуации самолечение может быть очень опасным, поэтому консультация с опытным специалистом и прием назначенных им лекарственных препаратов – единственно верное направление в решении этой проблемы.

Поделиться статьей с друзьями:
Оценить статью:
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (1 голосов, средний: 1,00 из 5)
Loading ... Loading ...
Наверх